Blog · 5/9/2026Grupos de duelo: cuando compartir la pérdida también ayuda a sanar
Cuando escuchamos la palabra duelo, casi inmediatamente pensamos en la muerte de una persona querida. Y, efectivamente, la pérdida por fallecimiento es una de las experiencias que puede generar un mayor impacto emocional en nuestra vida. Sin embargo, no todos los duelos comienzan con una muerte. A lo largo de nuestra vida podemos perder personas, relaciones, lugares, proyectos, expectativas o formas de vida que eran importantes para nosotros. Y algunas de estas pérdidas tienen una dificultad añadida: nuestro entorno no siempre las reconoce como motivos legítimos para estar mal. Es precisamente ahí donde un grupo de duelo puede convertirse en un importante espacio de acompañamiento.
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